フルマラソン2時間半切りを目標に、毎日の練習メニューを更新しています。夢を実現する為には・・・
マラソンを中心に、花・グルメ・ダイエットや美容と健康、アンチエイジングにも力を入れて行きます。
Ironman を目指す男のブログ 練習日誌です(^_^)v
うっかり当選した神戸マラソン、5時間半で無事完走♪今もぼちぼち走っています。
学生時代は文化部、毎日ごろごろ専業主婦。娘に負けない体力をつけ、いつかフルマラソンに挑戦したい!
3年振りにフルマラソンにエントリーした53歳のおっさんの奮闘記。まずは10kg増えた体重をなんとかします(><) 2023年2月までの期間限定ブログ。
フルマラソン3時間10分切りを目指しているアラフォー男子のブログです。
ジョギング初心者の私が初心者観点でおすすめしたい出来事や商品を紹介するブログです
鈍足のおばちゃんが「もう一度サブ4」の目標を掲げてフルマラソンに挑みます。
51歳で初フル完走、54歳でサブ4達成しました。ランを楽しみながら、記録更新も狙っていきたいと思っています!
ダイエットをきっかけに筋トレ(パワーリフティング)とランニングが趣味になりました。
ロードバイクとランニングをメインに、子育てや持病の潰瘍性大腸炎の経過など
兵庫県三田市の市民ランナー。三田市の素晴らしい環境でマラソンを楽しんでいます。
ジャンプ力を上げ派手なダンクを目指すブログです。筋力トレーニングやその他の情報を提供していきたいです。
40代後半の普通のおじさんの日記。 ランニング初心者の素人だった私が、毎日のトレーニングによってサブ3達成や トライアスロン・ウルトラマラソンにまで挑戦するように!! 『継続は力なり』を信じ日々楽しんでます。
リハビリ、ラン10km、スイム久しぶりに2700m
チューリップ満開ラン&バイク
力が入っている、という意味がやっとわかった
今年初の藤倉2往復ライドとブリックランはきつかった
普段から肩に力が入りすぎている?
佐渡A当選、佐渡への道スタート
3月はバイクが上がってきた
桜もまだ咲いてないのに暑すぎなラン
スイムトレーニングでDPSとファルトレク
朝スイムのOne Night Carnival
首を長くしてプッシュ、えいっと脇を伸ばして前に乗り込む
プッシュとキックを合わせる練習を沢山やった
キックのタイミングを合わせるのが難しい
審判員ポロシャツが届いた
バイク、クロカン、スイム、あいだにランチ
35歳のド素人ランナーが、フルマラソン完走、サブ5、サブ4を目指せる方法を伝授します!
日々筋トレを研究しバルクアップをめざし頑張っている親父の日記です。
2012年9月中旬から突然ランニングを始めました。2km20分からどこまで成長できるかな?
トライアスロンを含め、山歩きや、キャンプ、トレラン、旅などを楽しむサンディエゴ在住の40代3児の父。
平日ジョガー、週末MTBで近所を徘徊中。 月イチぐらいでに山サイ・山ジョグしてます。 チバラギ県より
shou1533さんのブログ
へたれダーツプレイヤーchabinのダーツ日記です。 ダーツのことなど書いています。
高校の国語教員が走るブログ。生徒との約束「君たちが卒業するまでにサブ4」を達成できるのか!?
右折レーンを広げても馬込十字路の渋滞は変わらない
まったりカピバラblogです。 32歳サラリーマンの今までの経験や知識をお伝えしてきます! 留学/格闘技/筋トレ/食生活/筋トレ/投資/競馬/ギター/映画 …等 まだまだ分からないことだらけですので、色々教えて下さい!
ジュビロ磐田、FC刈谷、サッカーのこと、スキーのこと、車のこと、それ以外のことあれこれ
大阪城公園をマイコースに、そこらへんをチョロチョロ走ってます。
主に卓球の試した用具に関して自己解釈と自己完結と自己満足のために書かれる記事と、どーでもいい雑記
マラソンを初めて4シーズン目に入るはしるばばあのブログ。ランニング足袋「無敵」に出会い、目下奮闘中!
トライアスロン、マラソン、自転車が趣味 仕事と趣味を上手く両立できるように、日々修行中☆
箱根駅伝情報、フリーダム、フリーク情報を勝手にあれこれ言ったりするブログです。
49歳で初マラソンでサブフォー。記録をブログ化。再び50代でサブフォーを目指す。メタボダイエット。
頭脳は大人(?)、レベルは中学生並みの中年バドラーの世迷言を綴ったブログです。
手術の後遺症、五十肩、不整脈、などなど。いつの間にか健康不安が絶えない毎日に。でも、諦めたらそこまで! 出来ることをやっていくしかないので、目標探しを兼ねて日常をつづります。 体力づくり、サイクリング、飼い犬、投資信託など、いろいろ。
40代IT企業のサラリーマンが、健康診断の項目すべて(主にBMI、血圧、腹囲、LDLコレステロール)を基準値内にするべく頑張ります。BMIは2019年になんとかクリアしていますが、2020年もキープすることが目標です!
横浜市保土ヶ谷区をほぼ毎日ジョギングしている私の日記です。参加した大会のレポや家族旅行記も。
イカ墨(イカす趣味)とリゾット(リゾート)をこよなく愛する男の生まれて初めての雑記ブログであ〜る。興味を持ってくれたらうれしいな。3T(トライアスロン、旅、食べること)に命かけてます
山岳事故で大腿骨を複雑骨折し、下肢身体障害者5級になった”元”鉄人。今は自作のオンボロ小屋で捨て猫と隠遁生活中
店舗デザイナー、居酒屋経営、建築設計事務所勤務 羽生結弦大好き、カミさんを応援するダンナの日常。
オーストラリアのシドニーで走る日々。トレーニング、大会ログ、食事など。
重ねる年齢に抗いながら挑戦を続けるランナーの備忘録
ド40からのトライアスロン奮戦記です。2男1女のママとしてお弁当作りやパン作りも頑張ってます!
カラダのことを理解していれば、スポーツやトレーニングを最も効果的に行うことができます。
脳梗塞をきっかけにランニングを始めたアラフォーの雑記。 健康、子育て、ランニング、読書
札幌在住のかめランナーです。日々のランの記録や、北海道他行った場所の写真日記。
舞台裏で全くブレない体幹に驚いた!羽生結弦メモリアルグッズの期限迫る
実は間違った呼び方だった?羽生結弦グッチのジャケットが大きな話題に!
人に警告して自分は許すのか?羽生結弦の新たなコメント動画が公開へ!
一体どれだけの量を保管してた?羽生結弦ドーム公演氷解水の締切迫る!
なぜナルシストは一切学ばない?羽生結弦ショーは各公演毎にアンケート実施
想像を絶するショーの合間だった!羽生結弦の舞台裏で見えたストイックさ
突然の活動休止と手術を報告に!羽生結弦の親友が全快しますように
ぜひ放送地域の拡大を懇願します!羽生結弦ショー舞台裏別バージョンの告知
驚きの中国でコーチに転身してた!休止中のコリヤダが本格的にキャリア始動
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ショーが安くても本当に見る?人気低下の現状で問題点の改善策が見えない
1年半の休養から競技復帰はあるのか?羽生結弦出演の愛知公演は午前締切に
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『ワンピース』再び?!/P.I.Wで『See You Again』
あの男が、帰って来ちゃうって!
「ワンピースオンアイス」は主演宇野昌磨(ルフィ)で9月7&8日に ららアリーナ東京ベイで再演決定!
「ワンピースオンアイス」が再始動?
昌磨が優秀選⼿章受賞。かおちゃんW受賞。
羽生結弦さんの結婚相手の件で不快な「井戸端会議」をしていた方達に是非お願いしたいのは・・
競技続行!?特別強化選手に宇野昌磨の文字が!
まもなく始まる「プリンスアイスワールド 2024‐25 Broadway Rocks!」~CS放送や配信はあるの?~
モントリオール滞在記<14>最終日 エキシビションはレジェンドだらけ<後半>/観客の「ベストパフォーマンス」投票
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