人生が2度あるならこんな険しい道は選ばないだろう・・・だったら、もっとSTOICに!
自転車とランニングのトレーニング記録をメインにGarminデバイスについてもアップしています。
40代半ばから突如始めたランニングとボードゲーム。ランナーズハイを感じたことがないのに楽しい。ランニングとボードゲームの深さと魅力を綴る、穏やかなブログです。
卓球の練習や試合のことを書いています。
No challenge,No life.アラカンのマラソン日記。50歳にしてサブ3.5達成、2022年10月にワールドマラソンメジャーズを制覇し、念願のSixStarFinsherになる!現在、新たな挑戦を模索中。
不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーます。 春夏秋冬山歩きを楽しんでます。
椎間板ヘルニアが再発して2回目の手術をしました。 どこまで復活できるのか。 走れるようになるのか。 復活を目指してがんばります。
お酒とパンダが大好きっ!! ステラって名前のウサギ飼ってます(*^_^*)
ダイエット目的で始めたランニングにはまった40台前半男のランニング日誌です
毎週のようにロードバイクに乗って出かけています。不定期ですが、気がつくまま日記にしていきます。
1961年生まれ。サブスリーできるか? 引退しないぞ!
日々の練習や大会の記録を綴ります。
52歳で大病し、53歳で走り始めて今年で63歳になりました。これからは走る事だけではなく色々な事にチャレンジしたいと思っています。
何となく走り始めたら坂道を転がるように止まらなくなってしまったマラソンバカの日記
【必見】ランニング後にふくらはぎが痛くなる原因❗️
3日坊主にならない秘訣教えます ランニングマシンダイエット
ランニングシューズ ナイキ Air Zoom Rival Fly 3 をお得にゲット!
ストレス解消に効果的!ジョギングの始め方とコツ
初心者向けランニングシューズ選び方: 正しい選択で快適なランニングを!
【今日の練習】2024年1月6日(土)昼ジョグ 5km
冬のランニングテクニック:滑りやすい路面での走り方と寒さ対策のウェア選び
【今日の練習】2023年10月12日(木)朝食前ジョグ 10km & 午後あとで更新
【今日の練習】2023年10月13日(金)朝食前ジョグ 4km & 午後あとで更新
【今日の練習】2023年10月14日(土)午前なし & 昼食後ウォーク 47分
【今日の練習】2023年10月16日(月)午前なし & 午後あとで更新
【今日の練習】2023年10月15日(日)午前 MGCテレビ観戦 & 午後なし
【今日の練習】2023年11月2日(木)朝食前ジョグ 7km
【今日の練習】2023年10月17日(火)朝食前ジョグ 13km & 午後あとで更新
【今日の練習】2023年10月18日(水)朝食前ジョグ 11km & 午後あとで更新
転勤族のおっさんランナー。大分→群馬→埼玉→千葉と単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
アキレス腱断裂した後サブスリーを達成した男の、次の目標へのブログ
メタボから夢のサブスリーへ。ウルトラやトレランも大好き。心拍トレ、マラソンレポート、シューズ比較満載
若い頃は自転車、カヤック、登山、スキー、キャンプなどの活動をしていました。早期(?)リタイヤ後の活動再開を目指し、体力維持に週末だけでも走る、というところから悪あがきしています。
フルマラソンの記録更新目指して日々のトレーニングを綴りたいと思います
二児のパパ。趣味としてランニングを楽しんでいます。わちゃわちゃ子育て日常に加えて時々ランニング状況を綴ります。
パセリと申します。30代半ばでジョギングを始め、50歳手前でフルマラソンサブ3を達成しました。当ブログでは自分がフルマラソンでサブ3を達成するまでを振り返るとともに、フルマラソン2時間50分切りを目指して日々のランニングを記事にしています。
Run、Food、時々US現地情報。 サブ4達成!サブ3.5目指しますますランホリック!
陸上経験無しの素人ランナーが、自分の限界に楽しく挑み続ける軌跡をここに記す
サブスリーランナーがどんなトレーニングをしているかお教えします。
名古屋のランニングクラブ、マタドール・スタイル・ランナーズの運営スタッフの裏話。
人生半ば過ぎた中年オヤジの日常。趣味は第2ステージへ。
PB:10K(0:39:31)2019・ハーフ(1:24:48)2020・フル(2:59:09)2021 WMM 6star completed(2014シカゴ・2015ボストン・2017NY・2018東京、ロンドン、2019ベルリン)
アラフォーが挑む姿を晒します! 投資、マラソン、日本全国の旅にチャレンジ!
ほぼジョギングの記録です。 旅好き(城)飲むの好き(少量) 猫3匹と暮らしています♪
ダイエットの為に走るブログ
ダイエット、マラソン、筋トレ、サプリメント、子供の勉強。39歳の今から頑張るブログ
総じて、「速い」より「強い」ランナー、トライアスリートを目指して勤しんでいます。
日常のこと、仕事・子供・ランニング・ラグビー・お酒そしてウイペットのモコとの生活を書き綴ります
走る経験ゼロからマラソンにハマり、ついにボバフェットランナーとして生まれ変わるw
泳いで・漕いで・走って・飲む! アラフィフおやじのゆる~いトレーニング日記
2016年早生まれの「うた」ちゃんのスポーツ(主に陸上・トレイル・バスケ)の成長記録しております。
漫画・アニメ好きな走るオタクが、日本の伝統的なマラソンの練習方法にひと言もの申す!ブログ。日々の練習やポイント練習を公開しています。モットーは、“故障せずに、速く走れること”。目指せ、過去の自分超え!フルの自己ベストは、2時間44分。
48歳から海外赴任地のスイス・ジュネーブにて本格的にランニングを開始。 アラフィフ市民ランナーの海外赴任地スイス・ジュネーブでのランニング記録。 ランニングに関する役立つ情報・ノウハウなども自分の備忘録的に記載。
マラソンレースを走ったり休んだり、映画を観たりの記録。
2時間50分切りを夢見る54歳、ランニング日記です。
ランニングソックスの開発者@初心者ランナーのブログです
趣味の「作り物」を中心に書いていますが、最近はマラソンネタが多くなってきました。
今週は25.19kmでした。Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を聴きながら!
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕48
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
【初心者必見!】ハーフマラソン大会の事前準備は何が必要?
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕47
Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚47
【オールスポーツコミュニティ】マラソン大会の写真をプロに撮ってもらう公式写真販売ってどうなの?
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕47
【のんびり期間のはずが、追い込みすぎかも】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年4月15~21日の記録
今週は38.13kmでした。Audibleで「50歳の分岐点~差がつく「思秋期」の過ごし方]を聴きながら!
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕46
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚46
今日は勝とう
レース予測⤵からのリベンジ朝ラン⤴ならず⤵今はアカンけど頑張る⤴
【実例33・サブ4ランナー】ふくらはぎの痛みを根本解決するコンディショニング
久しぶりの「VRWC」参加
舞岡公園(4/28 13.5km 94min)
ダイエットとウェストと服3種(笑)
VO2max強化大作戦⤴最短時短のコツわかった(笑)
サルシッチャ??? ^^;
『ふじいち』完走!新たな自分を発見できた1週間トレーニングまとめ
今日の練習試合5キロ
ランナー3種類と私のランニングへの関わり方
ランニングとの出会いとブルデュー「ディスタンクシオン」的考察
#熱中症対策準備
ヘタレ街道試練への道。。まだまだスタートラインにも立ってない
アップランには近づくべきでない UPRUN市川記録会(後編)
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