2012シーズンから松本山雅のサポ始めました! ブログもマラソンもトレランも登山も楽しく続けたいな
ランニングと自転車でロードとトレイルを駆け巡る持久系スポーツ・レースのチャレンジ日記
mission3:15 impossible
地元霧島のこと。 そしてランニング(ウルトラ、マラソン)
マラソンを中心に、花・グルメ・ダイエットや美容と健康、アンチエイジングにも力を入れて行きます。
2012年9月中旬から突然ランニングを始めました。2km20分からどこまで成長できるかな?
ランナー歴20年のシゲが実践する、いくつになっても「走れる体」をつくる健康的なダイエット情報
健康維持の為に始めました。 スピードを競うのではなく 綺麗な景色をみたり美味しい物食べながら 楽しく走りたい。2020年1月START 49歳。25歳20歳の母 ゆるラン
無表情のピーターパン、不感症のシンデレラ、言葉を忘れてしまったミッキーマウス、そして「走力を失ったランナー」のブログ
100mile完走目指すおじさんの話
’11年初フル→’12年初100km→’13年東京マラでサブ3.5!→次の目標はサブ3.15!
ウルトラマラソン完走!次の目標は・・・
横浜市保土ヶ谷区をほぼ毎日ジョギングしている私の日記です。参加した大会のレポや家族旅行記も。
サブ40まで3秒オーバーで福岡国際が幻に。。。 走ることを楽しみながら、あくなき挑戦をし続けます。
まず痩せろ。話はそれからだ。
ユキとふらっとの共用ブログです。
カステラ国出身でテケテケ気ままファンランしてます。初フルマラソン挑戦に当り、ブログ開始しました。
初心者ランナーがフルマラソンでサブ3に挑戦する日々を綴ったブログ。
48歳:初ラン>49歳:初フルサブ4>50歳:サブ3.5>51歳:初ウルトラ>52歳:停滞中...
ランニング超初心者の成長日記。
マラソンを初めて4シーズン目に入るはしるばばあのブログ。ランニング足袋「無敵」に出会い、目下奮闘中!
高校の国語教員が走るブログ。生徒との約束「君たちが卒業するまでにサブ4」を達成できるのか!?
鈍足のおばちゃんが「もう一度サブ4」の目標を掲げてフルマラソンに挑みます。
マラソンに取り組む練習と気持ちを綴った日記
マラソンを中心に、車や音楽、育児等々
中毒になるといけないので、読まない事をおすすめ致します。(はーと。)
ジュビロ磐田、FC刈谷、サッカーのこと、スキーのこと、車のこと、それ以外のことあれこれ
うつ病中、トレイルランと出会う。トレランを通じて自分がどのように変われるのか、挑戦の記録です。
始まったばかりのトライアスロン人生。走って泳いで漕ぐそんな日々の記録。
兵庫県三田市の市民ランナー。三田市の素晴らしい環境でマラソンを楽しんでいます。
サハラマラソンハネムーンと日々の登山、トレラン、キャンプ、冒険…あとアウトドア手作り結婚式のブログ。
トライアスロン、IRONMAN、育児の記録。2018年KONA日本人2位。
マラソン未経験、身長170cm、体重70kgだった32歳の中年が走る事を楽しみながら自作セルフコーチングサイト 「MyRunGo」と古来走法【ナンバ走り】で2022年9月30日までにインターハイ決勝レベルになれるように取り組んでます
来年の別大の参加資格、東京マラソンTeam One Tokyo Member未登録
第72回別府大分毎日マラソン大会(2024/2/4) ここまで夢中になれるのは別大だから!100本目のフルで分かったこと
別府大分毎日マラソン!初マラソンで3位♪
第72回別府大分毎日マラソン 2024.2.4
第72回別府大分毎日マラソン カテゴリ4 抽選結果
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別大の抽選発表日、トラック練、週末は標高の高い場所へ
新横浜練その後、別大は抽選
別大エントリー! 記録と自分への挑戦 赤羽ハーフは...
別大の開催要項、真夏の夜の夢コース紹介 開催2日前
別大の参加資格、2021年1月1日から
別大の記念品、お気に入りのランパン
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別大のテレビ放映、東京マラソンの調整ハーフの予定
別大6日後の20km走、次は東京マラソン
たくましい&健気
初心者ランナーさんへの注意!フルマラソン完走するためには、ランニングを習慣化してゆっくり長く走れるようになろう!!
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大人げないけど、男の子としての負けじ魂
昨日よりも今日⤴退化に抗うエンジョイライフ
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5月のランニングはこれまで48.28km!
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トレーニング
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