陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。
小中高大と社会人市民ランナーとしての20年以上のランニング経験をもとに、ランニングに関する情報を発信しています。 トレーニング方法、アイテム、故障などランナーのさまざまなお悩みを解決します。
対馬のジュニアテニス・ジュニア陸上クラブの活動紹介と、地元対馬の子供達と京都都大路の全国高校駅伝を目指す日常の記録。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
楽しく元気に陸上練習している写真や動画盛りだくさん みなさん仲良く交流しましょ(笑)
高校生になりまさかの陸上部へ転身 目指せ都大会出場・・・東京物語、山登りも更新中だよ!!
大阪の小中学生の陸上クラブです。土日午前中鶴見緑地で練習してます。
埼玉県寄居町で陸上クラブをやっています! 現在小学生から中学生が練習しています^_^ 短距離、長距離と種目別に別れて専門的な練習が出来ます^_^ とてもフレンドリーで楽しいクラブです^_^
競技者として、指導者として陸上競技に携わる中で大切にしている考えがあります。それは、陸上競技を通じて、心身を育み、幸福に生きる土台をつくるということです。ブログでは、陸上競技のパフォーマンスを『心技体』の3つの要素から考えていきます。
外国語スクールの経営者の日常、及び趣味のマスターズ陸上や映画に関する日記です
みんなで目指すは日本一の市民ランナー集団。 でも、何をもって「日本一」なのかは未だ模索中(笑)
北九州市八幡西区「本城公園」を拠点とし、陸上・マラソンクラブ「本城陸上クラブ」結成。 部活のない中高
大分県中津市の陸上競技を応援する個人のサイトです。中津市の選手が参加した記録会の記録や、中津市の陸上競技クラブの情報等を掲載していきます。陸上競技観戦のtips等も。
大学駅伝の順位予想など取り上げた記事を主に投稿しています! コンビニ商品の食べ比べやナンプレも作成しています!
高い保冷力と普段使いが可能なのが人気!「おすすめトートバッグ型ソフトクーラー7選」
【ベアボーンズリビング】キャンプやアウトドアにおすすめのLEDランタン比較!レトロ風のオシャレなランタン
アース製薬史上最強・最速の効果の殺虫剤「ギドラクス」で夏キャンプを乗り切れ!
週末キャンプ~ホッ!とステイまんのう~
【colapz】コラプズウォータージャグのレビュー!コンパクトに折りたためるキャンプや防災用におすすめの2WAYジャグ
【Helinox】ヘリノックスのタクティカルチェアは座り心地抜群!コンパクトでおしゃれなおすすめのアウトドアチェア
【DOD】テキーラキッチンレッグのレビュー!キャンプサイトをおしゃれにスッキリさせるおすすめの収納棚!
秩父キャンプ
<キャンプ食材を冷凍して持ち出す方に…>解凍プレートの実力とは?
黒川キャンプ場
【DOD】カマボコテント3Mを徹底レビュー!ファミリーキャンプにおすすめのテント!
【GOALZERO】ゴールゼロライトハウスマイクロフラッシュのレビュー!コンパクトで明るいおすすめLEDランタン
【WAQ】ワックアウトドアワゴンで荷物運びをもっと楽に!子供も喜ぶおしゃれでタイヤが大きいキャリーワゴン
【キャプテンスタッグ】3段ラックは折りたためて持ち運び便利!収納にも場所をとらないおすすめのキャンプ棚
【SOTO】ソトレギュレーターストーブはコンパクトで持ち運びやすいおすすめのバーナー!キャンプやアウトドアで調理時短
輝く女子陸上選手たちの情報サイトです。トラック&フィールド、陸上アイテムまで。 track and field female athlete
アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。
1994年度入学の陸上競技部OBによる三大駅伝を中心に東海大学駅伝チーム応援するサイトである。
日本人では無理といわれてる十種競技で世界の超人に立ち向かうデカスリート池田大介。
陸上競技の情報・選手の情報・記録・大会結果・練習内容など陸上競技の魅力を大紹介♪
35歳からジョギングを始め、気がつけば走友会の仲間入り。今もゴールを目指しさまよい続ける。
ケニア人のフォームやベアフットランニングについて書いてるブログです@須合拓也
旧帝大卒メーカー開発職の生活記録です!日々の生活(仕事、資産運用、筋トレ、ランニング等々)について公開中!ぜひ見てください。
足が速くなる方法やラダートレーニング、サッカーやスポーツ、子供の育成などについて書いています。
【疲労回復】陸上競技 リカバリー商品紹介
陸上 短距離 初心者向け
陸上短距離 フォームについて
陸上短距離スパイク メーカーおすすめ順紹介
【上半身】陸上短距離筋トレメニュー
【下半身】陸上短距離筋トレメニュー
【2023年】陸上短距離 おすすめシューズ5選
短距離筋力トレーニングでパフォーマンスを最大化する
陸上競技短距離タイムを伸ばせ! おすすめソックス選び10選
【結局何がおすすめ?】陸上短距離スパイクメーカー解説
【迷うならこれ】アシックス陸上短距離初心者から上級者向けおすすめスパイク
ミズノ陸上短距離初心者から上級者向けおすすめスパイク
ストライドを伸ばす方法
METASPRINTを履いてみた※短距離用スパイク※
次のフルマラソンのコースは
#疲労回復にはこれがいい
第36回春日部大凧マラソンに参加しました
今日の練習試合5キロ
コーちゃんのランニング日誌(2024年4月分)
2024年 ランニング記録 18
キロ3分台を楽に走れる?走る前のバウンディングって何?
第12回柏の葉爽快マラソンに参加しました
2024年鹿沼さつきマラソン大会展開予想 華宝コース5キロ
【トレラン】芦屋から六甲山最高峰を経て宝塚・塩尾寺まで行く!
多摩湖ランでフラフラになりました(´Д`)・・
ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
なんやかんや言っても走れることに感謝です!
今日は、早川が2週間ぶりの先発
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)