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【受験日記vol.8】サイアクな15歳の誕生日・・・中3最後の定期テスト|中学3年生長女の高校受験備忘録
2日前
【レースレポ】第41回OBAMA若狭マラソン(当日編その2)
3日前
【レースレポ】第41回OBAMA若狭マラソン(当日編その1)
4日前
【GWのラン】見沼代用水LSD
9日前
【レースレポ】第41回OBAMA若狭マラソン(前日編その2)
10日前
【GWのラン】三浦半島西側をLSD
11日前
【レースレポ】第41回OBAMA若狭マラソン(前日編その1)
17日前
【速報】第41回OBAMA若狭ハーフマラソン
24日前
今日はゆるジョグ
25日前
【レポ】陸王杯第38回行田市鉄剣マラソン(ハーフ)
27日前
飲み会の次の日のゴールペースラン
【速報】第38回行田鉄剣マラソン(ハーフ)
花見ランに行ってきた
今週の平日はテンポランと30分ジョグ
日曜日は南浦和から大宮までゆっくりマラニック
今日はテンポラン(Tペース走)失敗/サクラサク
試合感想|井上尚弥VSルイス・ネリ、ユーリ阿久井VS桑原拓、井上拓真VS石田匠、武居由樹VSジェイソン・マロニー
5時間前
試合結果|2024/5/7(火)|池崎創哉|東日本新人王予選|後楽園ホール
3日前
試合で強い人:練習で強いけど本番で弱い人|ボクシング講座
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【プロが解説】サンドバッグの練習効果|ボクシング講座
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駆け引きがもっとうまくなるフェイントのポイント|ボクシング講座
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技術と体力が支える「根性」の考え方|ボクシング講座
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パーリング完全ガイド:基本から応用、効果的な練習方法|ボクシング講座
28日前
試合情報|2024/6/17(月)18:00開始|吉野修一郎|ダイアモンドグローブ|後楽園ホール
28日前
試合結果|2024/4/9(火)|藤田炎村|ダイヤモンドグローブ|後楽園ホール
試合結果|2024/4/6(土)|中川 健太|WHO'S NEXT DYNAMIC GLOVE on U-NEXT|後楽園ホール
試合結果|2024/3/29(金)17:45開始|長谷部守里|OVER HEAT BOXERS NIGHT.108|後楽園ホール
試合情報|2024/5/7(火)|池崎創哉|東日本新人王予選|後楽園ホール
【試合予想】井上尚弥vsルイス・ネリ:中盤KOで決着か?スピードと戦略の分析
ボクシング戦略の立て方:相手を読み解き、自分らしく戦う方法|ボクシング講座
マスボクシングのすすめ:実戦力を高める段階的練習法|ボクシング講座
16日前
速報:2024/25シーズンのルール変更:ISUコミュニケーション2623
ロシア・ジュニア選手権2024:日程・オンリザ・ライスト・出場者・結果
ロシア選手権2024:日程・オンリザ・ライスト・出場者・結果
第1チャンネル杯ジュニアチーム対抗戦:日程・ルール・ライスト・出場者
ロシアGPS6モスクワ:日程・オンリザ・ライスト・結果・映像
ロシアJGPS6モスクワ:日程・オンリザ・ライスト・結果・映像
ロシアGPS5サマーラ:日程・オンリザ・ライスト・結果・映像
ロシアJGPS5サマーラ:日程・オンリザ・ライスト・結果・映像
ロシアGPS4カザン『タラソフ記念イデリ2023』:日程・オンリザ・ライスト・結果・動画
ロシアJGPS4カザン『タラソフ記念イデリ2023』:日程・オンリザ・ライスト・結果・動画
ロシアGPS3クラスノヤルスク『クラスノヤリエ』:日程・オンリザ・ライスト・結果・動画
ロシアJGPS3クラスノヤルスク『クラスノヤリエ』:日程・オンリザ・ライスト・結果・動画
ISUコミュニケーション2595:ISUトランスジェンダー・ポリシー(抜粋抄訳)
2023ロシアGPS2オムスク『シベリアの心』:日程・オンリザ・ライスト・出場者・結果・動画
2023ロシアJGPS2オムスク「シベリアの心」:日程・オンリザ・ライスト・結果・動画
3日前
Garminさんにはお見通し? 病み上がりの20kmEペース
5日前
エアコン洗浄 その後風邪ひき
7日前
トレラン後の筋肉痛
10日前
いしおかトレイルランは無事に完走
11日前
いしおかトレイルラン&腰痛
14日前
水曜10km走 マリノスACL決勝進出おめでとう!
15日前
トレランシューズ購入 〜ホカのSPEEDGOAT 5〜
17日前
今週はランを頑張りました
23日前
旅ラン@中国晋江
24日前
旅ラン@中国厦門 その2 五緑湾方面
25日前
旅ラン@中国厦門 その1
29日前
出張前にお一人様スピード練
20kmEペース走 おかわり2.5kmつき
1km3本とBU
2023年度の走行距離 〜走行距離の伸ばすには〜
決死の四国脱出・東京帰還。
1日前
室戸岬、GW最後の夜。
2日前
無事帰宅。
3日前
趣味に走りつつもバイク修理に駆け巡った一日。
4日前
四国せいよ朝霧湖マラソン(ハーフ)参戦と、面白キャンプ場発見。
5日前
佐田岬観光と、せいよマラソン前日受付。
6日前
さよなら九州、ご無沙汰です四国。
8日前
熊本ワンピース像コンプリート(?)の旅。
9日前
うみたまごと今年初キャンプ。
10日前
別府観光・地獄巡り。
11日前
GWスタート!旅立ちの日。
12日前
旅立ち前夜っす。
13日前
無理ゲーすぎるってばよ…(涙)
14日前
今日もGWも天気悪くてうんざりしちゃう。
15日前
ゆるゆると旅の準備など。
南郷13丁目 ごはんばー 人にやさしく ホタルイカと菜の花のバター醤油釜飯!
1日前
西11丁目 津軽海峡を渡って来た男あきら 青森LOVEな居酒屋!
2日前
西11丁目 酒と肴 おごじょ やっぱここは酔い店だ
3日前
新得神社の桜
4日前
休日パスタは大盛りで モリーユとアスパラガス、ベーコンのクリームパスタ
5日前
羊肉の日備忘録
6日前
今年の札幌の桜はあっという間でした
7日前
大通 ひのでそば いつもの天玉そば
8日前
2024旅ラン青森07 青森空港 かわらにて〆のみそカレー牛乳ラーメン
9日前
2024旅ラン青森06 道の駅ゆ〜さ浅虫からの Keika Brewing で美味しいビール
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お弁当日記55
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2024旅ラン青森05 あおもり桜マラソン 満開の桜の下、楽しく笑顔で完走!
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2024旅ラン青森04 鳥うおの隣、2次会はむすび屋笑和 晩酌セットがお得です
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2024旅ラン青森03 炭火焼 鳥うお 素晴らしい居酒屋だ!
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2024旅ラン青森02 Aomori Brew Pub 楽しすぎるじゃないか〜
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【筋トレ】かっこいい体を作るには肩トレがおすすめ【Tシャツの着こなし】
へっぽこトレイルランナー成長ブログ
走力の無さ・精神力の弱さからリタイヤが多い「へっぽこ」ランナー。7年目にして流石にへっぽこすぎるとようやく気づき、あらゆる手を使って肉体改造に挑む成長記録である。
地図上で複数のトレランコースを見てみたら
トレイルランニングレース2024
UTMB2024を目指せ! ランニングストーンを獲得するために海外へ出稼ぎ。
トレイルランニングレース 2023
【UTMB2023】UTMBエントリーが難しい中、TDSが狙い目か
【ギブエントリー通知】SportsEntryの譲渡システム トレラン・マラソンに便利
TDS (UTMB) 2022 にエントリーした
トレランの登り練習に最適なコース - 丹沢の大倉尾根・塔ノ岳 - おすすめの山々 2
トレイルランニングレース 2022 with コロナ
UTMB 2022のエントリーについて
第5回 甲州アルプスオートルートチャレンジ(2021/11/07)
【大事】コロナによる中止基準を持つトレランレースであるか?
【悲報】UTMB 2022 の出場資格が変わります
青梅高水山トレイルラン - 2021/04/04
IZU TRAIL Journey - 伊豆トレイルジャーニー(2020/12/13)
連休疲れでリカバリースイム
2日前
今年2度目の小沢ブリック練は、意外と良かった
3日前
Wave走10kmとアウトドアランチ
4日前
暑くなる前にバイク&ラン、夕方スイム
5日前
絶好のライド日和で529(ゴフク)へ
6日前
アンプロダクティブ、疲れが抜けない
7日前
疲れが抜けていないスイム練
9日前
GW3 疲労困憊の藤倉ブリック練
10日前
タンデムロードバイクと奥多摩駅往復ライド
11日前
睡眠不足でペース上がらず・・・
14日前
慣れたと思ったけど肩はずっしり重い
16日前
ウェーブ走10kmは結構きつかった
18日前
仲間が返ってきた練習会
21日前
リハビリ、ラン10km、スイム久しぶりに2700m
24日前
今年初の小沢ブリック練は疲れた…
ロシア・オリンピック委員会公式声明(北京五輪ロシア選手ドーピング問題)
ウサチョワ、怪我にもかかわらず今シーズン中の復帰を期待
ワリエワ - フィンランディア杯FS後インタビュー
グバノワ:戻ってこれて幸せ。何年もこんな大会に出ていなかったから。
トゥルシンバエワ母 - 生まれつきの椎間板の問題、カザフスタン代表となる不適切な決定、そしてコーチに対する誠実な言葉(3・終)家族とカザフスタン代表
トゥルシンバエワ母 - 生まれつきの椎間板の問題、カザフスタン代表となる不適切な決定、そしてコーチに対する誠実な言葉(2)オーサーとトゥトベリゼ
トゥルシンバエワ母 - 生まれつきの椎間板の問題、カザフスタン代表となる不適切な決定、そしてコーチに対する誠実な言葉(1)怪我とキャリア
トゥルシンバエワ:引退の辞
トゥクタムィシェワ:チェンと羽生のどちらが良いか選べないが、チェンが好き
「プルシェンコへの移籍はトルソワの両親が提案」1年半沈黙のロザノフ・コーチが率直に語る(4・終)プルシェンコチーム
「プルシェンコへの移籍はトルソワの両親が提案」1年半沈黙のロザノフ・コーチが率直に語る(3)トルソワ・コストルナヤの移籍
「プルシェンコへの移籍はトルソワの両親が提案」1年半沈黙のロザノフ・コーチが率直に語る(2)選手指導と多回転ジャンプ
「プルシェンコへの移籍はトルソワの両親が提案」1年半沈黙のロザノフ・コーチが率直に語る(1)エテリチームに入った経緯
[ロシア記事]レザーパンツの羽生のロック・プログラム - 今シーズンの最高の振付。その本質に迫る
ウサチョワ:インターネット戦争の準備はできている。もう自分については聞き飽きた(4・終)将来と趣味
感動のプロモーション発表!TOMONARI株式会社からの新プロジェクトがスタート #アウトドア
耳寄りなプロモーション到来!#スーツケース
OFFの過ごし方と歓喜の勝利!! #休日
新発売のアレの魅力を徹底解説! #マクドナルド
速報!!ウリドキ株式会社のプロモーション!!#お酒買い取り
皆様お待ちかねのランクル250!!最新情報!! #ランクル250
先週のハイライト!!あっという間の一週間!!#ハイライト
特別なお知らせ! INE様より #INE
驚きの情報!竹中庭園緑化様提携先からの最新プロモーション#フラワーギフト
リミックスポイント様からご紹介! 新しい出会いをお届け🎉 #リミックスポイント
衝動的な物欲!!欲しくなったNEW BALANCE!!#NewBalance
驚きのお知らせ! クリア電子からのプロモーション #お知らせ
革新的プロモーション到着! 双日オートグループジャパン株式会社様!!
ジム工事中...いつもと違う店舗でのトレーニング!!
魅力的なGlobal8プロモーションが届いた!必見の情報が詰まっています!#Global8
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【5000m21分切りを目指す! 練習日誌】ペース走1.6km×3本 5000mのレースペースを意識して。
4日前
【レースレポート】第31回 京都マスターズ陸上競技選手権大会 初めてのトラックレース!まずは経験しないと始まらないからねー 〜5000mと800mに出場〜
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【レビュー】ASICS EvoRide SPEED2 ノンカーボン軽量シューズ! スピード練習用に購入してみた
24日前
【5000m21分切りを目指す! 練習日誌】ペース走5000m+3000m+1000m 少し設定ペースを上げてみた! 〜スピード持久力も上げていかないと〜
【5000m21分切りを目指す! 練習日誌】ショートインターバル走200m×5本×3set+閾値走2000m スピードを上げろ!気合いと根性の200m
【5000m 21分切りを目指す! 練習日誌】ショートインターバル走 600m×6本 今年の春夏はスピード強化です。 〜仕事が忙しくて週一ランナーになりそうだ〜
【レースレポート】びわ湖マラソン2024 本気でサブ3.5を狙いに行きましたが、あえなく… 〜でもPBは死守〜
京都 西京極総合運動公園 サブトラック(東寺ハウジングフィールド西京極)に初めて行ってみた。〜フルマラソン前最後の刺激入れ〜
【めざせサブ3.5! 練習日誌】ペース走10km びわ湖マラソン1週間前。出だしのペース確認!うむ、良い調子だ。
【めざせサブ3.5! 練習日誌】ペース走 400m×4+8km フルマラソンまで2週間。シャワーラン、結局いつものメニュー
【めざせサブ3.5! 練習日誌】セット練習①クルーズインターバル走 結構仕上がってるんじゃね、を感じた練習 ②ペース走20km あ、ペース上がりすぎ。ちょっと下げよう…の練習
【めざせサブ3.5! 練習日誌】クルーズインターバル走 2km×4本 『ちょっとキツイな』のまま走り続ける。昨シーズンの良い時の感覚
【めざせサブ3.5! 練習日誌】ビルドアップ走21km フルマラソンに向けてレースペースを意識したメニュー♪
【めざせサブ3.5! 練習日誌】400m×4本+ペース走8km シャワーランの中、閾値の向上を実感?
【レビュー】PUMA FAST-R ニトロエリート 見た目に反してクセの少ないスーパーシューズ! 厚底・軽量でスタイリッシュ! 〜ハーフマラソン走ってみた〜
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Online Data Place – Main Advantages of Employing Virtual Data Rooms
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Precisely what is Maintenance Management and Why Is It Important For Program Quality?
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Conformity control in a company using the M&A data room
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Avast Antivirus Assessment – The way the Anti Anti-virus Works
How you can Turn Off the Automatic scanning and Obstruct Pop Ups While in the Effective Mode
The Undeniable Fact Regarding 99brides. com That No Body Is Telling you
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アマチュアボウラーの挑戦
日々、レベルアップを目指しているアマチュアボウラーです。今までの経験を元にアマチュアの視点でボウリング上達への気付きを書いています。共にハイアマを目指していきたいです。
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大会でロースコアの悲劇〜ボウリングで200を目指す上達の道~
練習で掴んだ後、メンテナンス〜ボウリングで200を目指す上達の道~
練習会で投げ込む〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ストライクのラインを掴み損ねた結果〜ボウリングで200を目指す上達の道~
「外に出す」ラインへの視点〜ボウリングで200を目指す上達の道~
内で投げる感覚に兆しが〜ボウリングで200を目指す上達の道~
初投げから悩まされたもの〜ボウリングで200を目指す上達の道~
投げ納めが出来ないかも…という年末〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ボウリングの大会、◯人で実施〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ボウリング空白期間の原因を挙げてみた〜ボウリングで200を目指す上達の道~
運動と割り切って練習〜ボウリングで200を目指す上達の道~
新しいボールの威力とは〜ボウリングで200を目指す上達の道~
曲がりの強いボールが必要な理由〜ボウリングで200を目指す上達の道~
ヨーロピアンでの練習〜ボウリングで200を目指す上達の道~
プロボウラーと一緒に投げて言われた結論(?)とは〜ボウリングで200を目指す上達の道~
今日は工具屋さんでお買い物!
ZC33S スイフトスポーツ 【スタビライザー変更後の減衰力調整と実走テスト】
ZC33S スイフトスポーツ 【スタビライザー変更の事前確認】
週末のグライダー曳航 【コンバージェンス予報アリ】
DA17V エブリィキャンパー 【タービュレーター取り付け】
DA17V エブリィキャンパー 【フロントブレーキローター交換】
ちっちゃい飛行機を見に行きます
今夜は我が家のご馳走です♪
週末のグライダー曳航 【特定操縦技能審査】
MB01 【先日のレース結果】
ZC33S スイフトスポーツ 【1g締め完了 実走テストと減衰力調整】
ZC33S スイフトスポーツ 【1g締め】
バイバイ ファルコン号
週末のグライダー曳航 【西高東低】
旅の帰路
第31回 出雲駅伝 2019 チーム エントリー ・ 区間 オーダー ( 全出場チーム ・ 全出場選手 ) ランキング & 区間賞予想も!
杜の都駅伝2019 第37回全日本大学女子駅伝 概要 ( 歴代記録 , 開催日程 , コース , 出場校 , 前年度結果 等)
第5回 プリンセス駅伝 2019 in宗像・福津 概要 ( 歴代記録 , 開催日程 , コース , 出場校 , 前年度結果 等)※全日本実業団女子駅伝予選会
第31回 出雲駅伝 2019 概要 ( 開催日程 、コース、出場校、歴代記録 等)
関東大学女子駅伝 2019 概要( 開催日程 , コース , 出場校 , 前年度結果 等)※第25回関東大学女子駅伝対校選手権大会
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石垣島トライアスロン2024参戦記
【2024年版】Garminのトライアスロン用スマートウォッチまとめ
石垣島トライアスロンのコースが変更になるぞ!
苫小牧ハスカップトライアスロン2024の開催が決定!新バイクコースも登場
9年ぶりにアイアンマンレースが北海道で開催されるぞ…!「アイアンマンジャパンみなみ北海道」実行委員会発足!
世界トライアスロンシリーズ横浜大会2024のエントリープランが発表されていた!
サイコーなサイクリングイベント、そらちグルメフォンド2023に参加してきた
石垣島トライアスロン2023参戦記
鹿児島マラソン2023のファンランに参加してきた
アイアンマン70.3東三河ジャパン in 渥美半島
Garmin Venu SQ2 をちょっと試してみた
ワールドトライアスロンカップ(2022/宮崎)を観戦してきたよ!
石垣島トライアスロン2023開催決定!
北海道のインフラこと我らがセイコーマートが北海道開発局、北海道サイクルルート連携協議会と連携して151店舗にサイクルラックを設置との朗報!いえあ!
世界トライアスロンシリーズ横浜大会2023の大会概要が発表されたぞ!
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気持ちいいぞ、新緑のビワイチ
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実はリスペクトしているアスリート
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ビワイチってこんなペースで走るもんなん?
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安土城の天守を目指して、走れ太千代
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STAドラフティング講習会のお手伝いを通して改めて思う
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ふとっちょプロデュースのマチュピチュ、どうよ
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いざマチュピチュへ、でもそこは…
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なかなか熱くならないウロオジとアチオジ
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暗〜い所を通り抜け、目指せ温泉パラダイス
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マチュピチュ
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スモークもくもくモクオジは、バクオジになる
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ジビエおじさんとスモークおじさん
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のどかな休日の午後は ZZz
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意外といけるんちゃう? バックバックおじさん
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皆生トライスロン当選でひと安心
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GWも終わりましたね。はやく元通りの習慣を取り戻さないとですね!!!
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サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
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FIREに向けた2024年4月末の資産状況・ポートフォリオ
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ランニングの合計距離が1000kmを突破!合計時間が100時間を突破!
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今週は25.19kmでした。Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を聴きながら!
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株主優待「楽天グループ」eSIMでのデュアルSIM運用とスマートウォッチ連携について
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Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
14日前
株主優待「楽天グループ」eSIMが到着!携帯代の節約計画を検討!
15日前
ChatGPTとGeminiとCopilotで遊んでみました!
17日前
今週は38.13kmでした。Audibleで「50歳の分岐点~差がつく「思秋期」の過ごし方]を聴きながら!
19日前
ウエルシアで「20日のお客様さま感謝デー」と「花王 お洗たく・お掃除用品まとめ買いキャンペーン」を利用して「アタック抗菌EX 」を大量に購入
19日前
楽しくランニングを継続するためにAudibleの無料体験を始めてみました!
20日前
節約ネタ:楽天市場ふるさと納税からハンバーーーーーグ
21日前
FIREへの隠し玉:Xiaomi(HKG: 1810)の株価が戻ってきましたね
22日前
株主優待「ジーフット」と「山喜」靴代とワイシャツ代を節約?できた?
Shigekix, Tsukki and Ra1onが優勝!! The Highest 2024!!
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DOAが優勝!! Pro Breaking Tour 2024 Atlanta!!
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Mr. Old School!! Bboy Allef!!
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Bboy HAYATO1が半生を振り返る!! 「ブレイキン」に人生を捧げた男が得た学び!!
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Gryffin、Shadeが優勝!! Red Bull BC One Vancouver Cypher 2024!!
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Hiro10が優勝!! Cypher Town Hip-Hop Festival 2024!!
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Kley & Leonyが優勝!! Chega Que é Certo 2024!!【2on2】
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Nickaが優勝!! BREIQ 2024!!【B-girl】
6日前
Exaggerate & Tundeが優勝!! BREIQ 2024!!【2on2】
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京都 FLY DANCE STUDIOで開催!! BREAKERS SESSION 2024年5月の練習会スケジュール!!
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ベネズエラのフィジカルモンスター!! Bboy Stuart!!
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m0nm0i、ayumiが優勝!! Red Bull BC One Cypher Japan 2024 Osaka!!
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Body Carnivalが優勝!! ブレイクダンスの日 2024!!【2on2】
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AMIが優勝!! ブレイクダンスの日 2024!!【B-girl】
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YAMATO、Nanohaが優勝!! Red Bull BC One Cypher Japan 2024 Nagoya!!
グアムでエンタメデビュー
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グアムで円安を実感
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久々の海外旅行 グアムで感じたこと
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独立した娘とのイベントに心が踊ること
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とくしまマラソン完走後3週間経過~閾値走でトレーニング再開
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在宅勤務フレックスのありがたみとその裏腹
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14年振りに再会した女性からの言葉
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”初めての歌舞伎”で感じたこと
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一人カラオケ 3時間チャレンジ~全国採点グランプリ参戦
26日前
誕生日祝いに買ったもの
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雑誌「死ぬまでに走りたい100の大会」を読んで感じたこと
28日前
ドーム球場 ジェット風船復活のお値段
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雇用延長更新時のつぶやき~働く意義?
ホカオネオネとNIKE 個人的な感覚
還暦 一人カラオケのススメ
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【速報】5/5(日) 静岡県長距離記録会 5000m
3日前
5/2(木) 長距離記録会3日前刺激
10日前
4/28(日) 見次クラブ 6-3-1-1km
12日前
4/25(木) 草薙激走会 1000m×10
17日前
4/21(日) 見次クラブ 3-6-3km変化走
19日前
4/18(木) 草薙激走会 3000-2000-1000-400
26日前
4/11(木) 草薙激走会 10000m…のはずが…
【速報?】4/7(日) 第39回 焼津みなとマラソン(ハーフ)
4/4(木) 焼津みなとマラソン3日前刺激入れ
怪我からのリスタート
静岡マラソン2024 レース後のあれやこれや
静岡マラソン2024 レースレポ③
静岡マラソン2024 レースレポ②
静岡マラソン2024 レースレポ①
【速報】静岡マラソン2024
我が家で使っている水泳の筋トレ器具まとめ #トレーニング道具
水泳選手コースにおすすめの本まとめ
更新停止のご連絡
糖質を意識すると水泳もダイエットも上手くいく!という話
日本メーカーの懸垂マシン一覧と選び方の話 #おすすめ
水泳選手は足首で蹴って歩いてふくらはぎを鍛えると良いと思う
マスクが原因の顎ニキビがアルコール消毒で治った!という話
水泳選手は前腕筋(握力)を鍛えると速くなると思う
水泳の筋トレは懸垂マシン&チューブを活用しよう!という話
水泳の試合送迎の日に車内にあると便利なアイテム5選
筋トレは「意識」が大事という話
STEADYトレーニングチューブをレビュー!安物との違いやおすすめ点など
アディダスのプッシュアップバーを買ったのでレビュー!
水泳選手の朝食はチーズを食べよう!という話
水泳の筋トレ「腕立て伏せ」はプッシュアップバーが最適だ!という話
超キツい! 六甲全山縦走24ピークスハントを走って「ITRA3ポイント」を獲得!
神戸マラソン 2023 今年の本命レースを走ってきた!
OSJ KAMI 100 2023完走!
金沢マラソン2023 ホスピタリティあふれる人気大会を走ってきた!
究極のおもてなしを体験! 六甲縦走キャノンボールラン(SPEED) を走ってきた。
コスパ最強&心臓破り! 第39回 淡路国生みマラソン全国大会を走ってみた。
秋の京都を楽しむ “第24回 京都一周トレイルラン(北山コース)”を走ってみた!
琵琶湖を臨む絶景コース! 第4回 比良トレイルランを走ってきた。
アワイチ(淡路島一周)ランに挑戦(後編)!
アワイチ(淡路島一周)ランに挑戦(前編)!
灼熱&多湿 世界ジオパークトレイルラン 2023 in 神鍋高原 60kmを走ってみた!
目指せ「サブ9! 」第7回 京都一周グランドトラバース(体験記)
超ロングトレイルラン大会の装備 大坂夏の陣・くろんど輪舞曲(ロンド)2023 180kmに挑戦(装備編)
くろんど輪舞曲2023 180kmに挑戦(後編)!
くろんど輪舞曲2023 180kmに挑戦(中盤編)!
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2024シーズン新体制一覧 / 大学ラグビー … 関東対抗戦、関東リーグ戦、関西リーグ
2024年度 大学ラグビーカレンダー
卒業生の進路 / 大学ラグビー2023年度卒
関東大学ラグビー対抗戦グループ ( 関東大学対抗戦 )
帝京大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
明治大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
早稲田大学 ラグビー蹴球部 / 大学選手権、関東対抗戦
筑波大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
慶應義塾大学 ラグビー部(體育會蹴球部) / 大学選手権、関東大学対抗戦
立教大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
青山学院大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
日本体育大学 ラグビー部 / 大学選手権、関東大学対抗戦
関西大学ラグビーフットボールリーグ ( 関西大学リーグ )
京都産業大学 ラグビー部 / 大学選手権、関西大学リーグ
関西学院大学 ラグビー部 /大学選手権、関西大学リーグ
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E-パワフルプロ野球1イニング杯 準優勝 (入賞-479)
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5/1のトレード記録 リート乗り換え
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ぼくらの消しゴム落とし3 月間2位【入賞-478】
8日前
4/30のトレード記録 シンニッタン利確とリート間
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庄内緑地グリーンランニング20km
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ぼくらの消しゴム落とし3週間2位【入賞-477】
11日前
配当予定表 4/27
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4/26のトレード記録 アーバネット利確
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某スポーツ選手が株で9割負けて、私が株で9割勝てるマインドに関して。
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ナメクジ救出
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ヘイジツマラソン21km
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株の中東ショックを回避できた要因(マイナス要素がプラスに)
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パワプロを始めれた要因(マイナスがプラスに働く)
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E-baseball パワプロ 1イニング杯7位【入賞-476】
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ナゴヤランナーズトライアル21km
【ランチ】ニクカフェ福井【天神川七条】
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【ランチ】金鵄楼【堺町夷川】
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【ランチ】カレーショップリー【椥辻】
13日前
【ランチ】おむらはうす【金閣寺】
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【夜食】みみお【神宮丸太町】
15日前
【ディナー】川もり【烏丸丸太町】
16日前
【ランチ】カフェチャーン【西院】
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【ランチ】やっこ【烏丸夷川】
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【ランチ】喫茶スイス【太子道西小路】
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【ディナー】住茂登【長浜】
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【ディナー】とり安【祇園北側】
29日前
【ディナー】木屋町廣川【木屋町御池】
【ディナー】嘉茂弥【烏丸二条】
【ディナー】焼肉矢澤【四条烏丸】
【ランチ】香麗屋【堀川紫明】
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根本山から”氷室さん”まで縦走
サクッと長七郎山
MERRELL AGILITY PEAK 5を買いました
トレラン大会にエントリー!完走目指します!
【クローン病】大腸内視鏡検査してきました
奥日光の氷瀑奇景「庵滝」への冒険
アクティブハイクサミットハンターで雪山登山!利平茶屋→赤城山
赤城から草津までの車中泊旅
上州八王子丘陵ファントレイルのロングコースを偵察
難攻不落の城「金山城」の冒険
前日光ツツジの湯と雪舞う霧降高原
食で症状をコントロール:クローン病者のための食事戦略
クローン病で悩んでいる人を勇気づけたい
足百#15 雷電山・飯縄山・石尊山・南陽山
ワークマンの山用シューズ「アクティブハイクサミットハンター」を正直にレビュー
鈴鹿セブンマウンテン縦走2泊3日ファストパッキング装備リスト
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2024 FUJI 100 準備品全チェックリスト
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FUJI 100 (2024/4/26-27)のルート机上空想ラン
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UTMF 2023からFUJI 100への変更点まとめ
びわ湖マラソン2024 2024/3/10
ALTRA TIMP 5 Mのレビュー と TIMP 4とOLYMPUS 5との比較
大阪マラソン2024 2024/2/25
武奈ヶ岳スノートレイルラン 2024/2/4
石舞台100トレイルランニングレース70kmの部に参戦 2024/1/27-28
石舞台100トレイルランニングレース試走とその攻略法 2024/1/6
UTMB必携品 ホット&コールドウェザーキット について 2024年度版
IZU TRAIL Journey 2023に参戦! 2023/12/10
神戸マラソン2023 2023/11/19
OMM japan 2023 kitayatsugatake Straight B Day2 2023/11/12
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トライアスロン映画「グレート デイズ! −夢に挑んだ父と子−」
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