ガリガリ体型から細マッチョになるための説明書。 筋トレして太りたい痩せ型コンプレックスの人はぜひ読んでください。
ブラック企業から超絶ホワイト企業への転職に成功するものの底辺部署に配属され困惑の日々と闘うポンコツサラリーマン兼初心者市民ランナーの日常ブログです。
埼玉県草加市の清水時計店です。店長が記事を書いています。仕事・マラソン・お酒・旅行記など載せてます。今はマラソンしてます~3時間15分切りを目指してます。
本州縦断青森~下関1550kmフットレースSPECIAL 12位完走! 次は今から3年後50歳までにフルマラソンサブ3を達成します!
走歴38年の呑兵衛おばばランナー衰える身体に負けず人生前向きに脚が動くまで走りたい♪と思っていましたが老いには勝てず身体のアチコチにガタがきて今では殆どウォーキングばかりです・・・トホホ
単身赴任を機に52歳からマラソン挑戦。 2年5ヶ月でサブ3達成。現在はや63歳、次はどこまで?
2011年にサブ4デビューして以来、15回達成。PBは3:29:11。走るのが大の苦手な陸上未経験者がサブ4を実現できた経験をもとに、日々のトレーニングやコツを掲載しています。
関西在住です。 ウォーキング、ハイキングなど 自然との対話(海も山も)が好きです。 それとな~んちゃってお料理とダイエット 毎日楽しくがモットーです。
NP神奈川の活動を中心に書いてます。よかったらどーぞ!
陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。
私taipaが趣味の世界を中心にお送りします。写真少ないので軽いです。リタイアして7年、66歳になりました。
転勤族のおっさんランナー。大分→群馬→埼玉→千葉と単身赴任中。2022年7月生涯グランドスラムを達成!
食べ過ぎると泳げない、食べなければ走れない。食うことはトライアスリートの第四の練習なのだ
多摩川でランニングしている社会人ランナーです。 マラソンでサブスリーを目指しています。
年齢に抗って自己ベストを目指すランニングと食べ歩きなどの50代日記
頑張る大ちゃん、ず〜っと応援中!!
エベレストマラソンに日本から参加する女性初完走を目指します。
お江戸流ランニングと、人生の楽しみを考える、脱力系ブログ
ダメ男のランニングのこととか・・・です
徒競走ビリマラソン嫌い運動音痴が、2019年11月から走り始めました。2022年11月サブスリーを達成!
フィギュアスケート大好き。振付けや使用曲やコーチや衣装なども楽しみです。最近はタイドラマやタイ語に夢中です。ロシアのタルコフスキー監督の凝った映画が好きですが、タイのBLドラマも、タイの伝説系ドラマも観ます。
好きな音楽のこと、あれこれ。その他諸々もあり。 香港、フィギュアスケート、などなど。
オカメとサザナミに支配されたインコ帝国の実態は? いっちゃ。は見仏好き中年女子 フルマラソン挑戦中
46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。54歳となった今でも故障や怠け心と付き合いながら走っています。もう少し頑張ってみようと思う♪
3人娘大好き❤お父さんです! 彦根東高校水泳部OB会よろしく。BigLakeのメンバーです! 足首故障は少しづつ回復傾向^_^
省エネ、農業、飛行機、ボウリングなどなどテーマ限定なしのお気楽トークができればと思っております。
アル中でもサブスリー!うまい酒を飲むためにマラソンで汗かきます。走/温泉/酒の3点セットで楽しみます
旅に出たり、走ったり、旅に出て走ったりします。
50歳でサブ40を達成! バスフィッシング、ランニングと多趣味なアラフィフエンジニアの日々の備忘録。
スラッグ弾 ライフル弾のハンドロード ISSFライフル射撃競技から 狩猟用ライフルのローカルマッチ競技やハンティング 射撃関係の事を備忘録として
F1の予選・決勝のテレビ観戦記をはじめ、懐かしの車やレース、データ分析を主体としたF1ブログです。
浅田真央さんと羽生結弦選手を応援する毒吐き検証系ブログ。キムヨナおよび高橋大輔とデーオタ、ウノタアンチなので注意。
僕のランニング習慣を記録しながら、なんでもありな情報を共有しています!一緒にランニングライフを楽しみませんか?
2020年12月から好きなことだけすることにしました。 普段はよく走ります。 太りやすい体質なので、太ります。
日々、レベルアップを目指しているアマチュアボウラーです。今までの経験を元にアマチュアの視点でボウリング上達への気付きを書いています。共にハイアマを目指していきたいです。
トライアスロンの修行日記です。 修行しない日は 言い訳日記に変わります。
部位別の種目・ストレッチなど、シンプルで分かりやすい筋トレのホームページです。
自身も体脂肪率5%達成。ボディメイク・ダイエットのための情報発信をしています。
福岡国際マラソン出場を目指してます。PBは5000m15分46秒、フルは、、、2時間46分=з
'17勝田で初サブ3.5達成。その後、合計19回サブ3.5達成。 '18/ ‘19/ '23 別大完走。 サロマ湖100km (2019) サブ11達成。柴又100K(2022)10時間37分台。
2011.9走りはじめました☆名古屋からどこまでも!限界は決めません♪
今は亡き相棒(柴犬)との散歩のついでに走り始めたいい歳こいたおっさんのランニング記録です(^o^)
旧ブログ「ろー・ふぁーむ・かるぴお」の発展的新装開店版です。相も変わらずカープやサンフレ、その他興味のあることについてのつれづれを書き連ねます。
出演コラボの発表が例年より遅い!羽生結弦単独ショーの一般抽選が始まる
すごい緊張で本当にミスが惜しい!世界フィギュアの女子ショート結果速報
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PE_PRAYとGIFT ☆・゚わかったつもりとわかってないの感想(ノッテ前ギリギリ^^;)
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